обо мне
самое важное
Как йогатерапевт Well Woman Yoga, я превращаю классические асаны в терапевтические.
Как специалист по здоровому питанию, предлагаю выбирать исцеляющие продукты.
Благодаря такому совмещению дисциплин я помогаю девушкам восстанавливать и сохранять гормональный баланс, чувствовать себя комфортно в любом возрасте.
образование
-
Высшее педагогическое, РГУ им. Есенина.
-
Повышение квалификации по программе «Психологическое сопровождение беременности и родов», РГУ им. Есенина.
-
Обучение на курсе «Техники и технологии работы с периодом беременности. Психологические аспекты бесплодия», МИГиП.
-
Консультант по грудному вскармливанию (диплом ВОЗ/ЮНИСЕФ).
-
Сертифицированный инструктор пренатальной и постнатальной йоги Birthlight.
-
Йогатерапевт Well Woman Yoga — женской гормональной практики.
-
Нутрициолог здорового образа жизни (МГУТУ им. Разумовского).
а также:
-
Семинары и конференции на тему естественных родов, послеродового восстановления, женского здоровья.
-
Встречи со специалистами разных традиций: Ума Динсмор-Тули, Наоли Винавер, Линн Шульте-Лич, Глория де Гаст и другие.
Спасибо!
Очень радостно получать от вас отзывы, а ещё радостнее знать, что здоровье и хорошее самочувствие, удовольствие быть в своём теле возвращаются, чтобы остаться насовсем. Все ваши добрые слова бережно храню — в сердце и здесь.
Пишите чаще — я так радуюсь!
Опыт работы
Практикую йогу с 2005 года.
Консультант по грудному вскармливанию с 2010 года.
Помогаю готовиться к родам, а также восстанавливать тело после родов с 2012 года.
Преподаю для женщин с 2013 года.
Автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины с 2019 года.