Грудь. Без проблем:
5 видеоуроков + конспект
доступ 1 месяц

• Как устроена грудь?
• На что важно обращать внимание при самообследовании и как его вообще проводить?
• А есть ли упражнения, которые дадут отпор мастопатии и прочим диагнозам в груди?

Ответы на эти вопросы — в моих Правилах сотрудничества. Да, сотрудничества с собственной грудью!

Это программа для самостоятельной работы. Вы получаете PDF-файл с теорией и иллюстрациями, а также 5 видео с практиками (от 5 до 15 минут каждое):

— Техника самообследования груди.
— Йогатерапия для здоровья молочных желез.
— Миофасциальный релиз для снятия напряжения в грудном отделе.
— Даосская практика для женской груди (особенно актуальна в предменструальной фазе).
— Комплекс изометрических упражнений для осанки.

Видеоуроки и файл с конспектом Вы скачиваете себе в личное пользование. Доступ к материалам для скачивания — 1 месяц.

Первым 20-ти покупателям стоимость курса по сниженной цене — € 38!

После оплаты вы получите письмо по электронной почте с инструкцией. Если вдруг письма нет, проверьте папку СПАМ.