Видеоуроки

для регулярных занятий

в удобное время и в комфортном темпе

Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли не с кем оставить малыша, а то ли «погода не лётная» и нет настроения выбираться в дорогу...

На эти случаи предлагаю видеоуроки йоги для женщин любого возраста.

Видеоуроки

Я — Татьяна Гшвенд, преподаватель женской гормональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни, мама четверых сыновей.

Изученные мною методики по сохранению женского здоровья активно практикую сама, поэтому знаю, что они действительно работают.

Обо мне и моём образовании

Спасибо, за вашу работу!! Я пришла к вам, когда тело просило изменений и каждая ваша статья была как отклик на невысказанный вопрос. Все ваши статьи, видео, прямые эфиры, курсы, которые я читала, проходила, слушала — для меня как новый мир, мир заботы о себе, о своем женском здоровье. Я, к сожалению, не всегда «лайкаю» и пишу коментарии к вашим статьям, но не устаю внутренне вас благодарить и при любой возможности рекламировать среди моих знакомых и друзей, кому могла бы быть полезной ваша работа.